9 cách cải thiện trí nhớ (2)

Đừng nhầm lẫn giữa việc học vẹt và học thuộc lòng. Thay vì học máy móc như trong sách vở, bạn nên tự diễn đạt bằng chính ngôn từ của mình.

Học thuộc lòng

Đừng nhầm lẫn giữa việc học vẹt và học thuộc lòng. Thay vì học máy móc như trong sách vở bạn nên tự diễn đạt bằng chính ngôn từ của mình. Học như vậy sẽ giúp bạn tập trung hơn, giúp tăng trí nhớ và biết được bạn hiểu bài được bao nhiều phần trăm.

- Nhẩm lại bài trong lúc bạn đọc, ôn lại các bài ghi chép trong lớp và khi học.
- vĐối với các bài học cần ghi nhớ các chi tiết, học thuộc lòng sẽ mất thời gian nhiều hơn.
- Nếu trong quá trình nhẩm lại bài nhưng bạn luôn phải “nghía” qua bài học, điều đó cũng có nghĩa là bạn chưa hiểu bài đâu nhé. Nếu bạn có thể dễ dàng nói trôi chảy bài học, nghĩa là bạn đã ghi nhớ thành công rồi đấy!

Áp dụng các phương pháp ghi nhớ (Mnemonics) khi học từ vựng & sự kiện:

- Từ viết tắt: Ví dụ, từ “HOMES” sẽ giúp bạn ghi nhớ được 5 hồ lớn (Great Lake), đó là: Huron, Ontario, Michigan, Erie, Superior...

- Câu: Ví dụ, khi bạn phải học thuộc lòng các hóa trị của các chất, bạn có thể ghi theo cách sau: Bạc (Ag) có hoá trị là 108, hãy nhớ bắng cách liên tưởng 108 vị anh hùng Lương Sơn Bạc.

- Để viết đúng và tránh nhầm lẫn, nhất là trong các công thức toán bạn có thể đặt câu như: “Sin Đi Học ( Sin = Đối / Huyền);Cứ Khóc Hoài ( Cos = Kề / Huyền); Thôi Đừng Khóc ( Tan = Đối / Kề); Có Kẹo Đây ( Cotan = Kề/ Đối)”

- Bạn cũng có thể liên tưởng đến câu chuyện cười khi học bài để giúp bạn ghi nhớ lâu hơn.

Giúp bộ não bạn hoạt động đa năng

- Các bạn nên để bộ não tham gia nhiều hoạt động xen kẽ để ghi nhớ lâu hơn.
- Việc học đan xen đòi hỏi não bạn thực hiện phương pháp quy nạp, nhờ đó bạn có thể nhận ra các điểm giống và khác nhau giữa các ví dụ, để hiểu rõ hơn những nguyên tắc quan trọng và tập trung.
- Học đan xen buộc não bạn hoạt động nhiều hơn nhưng sẽ giúp bạn thi tốt.
- Bạn nên nghĩ ra nhiều hoạt động khác nhau trong suốt buổi học. Ví dụ, bạn có thể đọc sách giáo khoa, sau đó áp dụng lý thuyết vào các bài tập thực tế và cuối cùng bạn có thể ghi nhớ nhiều từ vựng hay công thức toán học, v.v.

Ôn tập ngay và đều đặn

Những buổi học lâu hơn sẽ hiệu quả đối với các môn học mang tính sáng tạo như vẽ, làm văn nhưng đa phần bạn nên chia đều buổi học trong thời gian ngắn và có giờ nghỉ lao xen kẽ (ví dụ, bạn nên học trong 50 phút và “ra chơi” trong 10 phút) . Bạn sẽ được học nhiều hơn nếu bạn học 3 ngày, mỗi ngày 1 tiếng đồng hồ thay vì học dồn một lúc, 3 tiếng đồng cho một ngày.

Ôn lại các tài liệu ghi chép ngay lập tức sau buổi học (hoặc ngày hôm sau).

Trong thời gian chuyển tiếp đến môn học khác, bạn nên nhớ lại các điểm chính trong bài học bạn vừa được nghe giảng.

Theo Muctim

13

Tháng 8/2025

THÍCH THÚ VỚI LIÊN HOAN PHIM THIẾU NHI TẠI MC

THÍCH THÚ VỚI LIÊN HOAN PHIM THIẾU NHI TẠI MC

THÍCH THÚ VỚI LIÊN HOAN PHIM THIẾU NHI TẠI MC

Thứ tư, 13 Tháng 8 2025 14:49 Viết bởi TRUONG MARIE
“Hôm nay, chúng tớ vui lắm! Các nhân vật trong phim hoạt hình Việt Nam rất đáng yêu. Câu chuyện Trạng Quỳnh với phi vụ bảo vệ cá chép của ông Táo và cuộc thi múa lân sư rồng dịp Trung thu thật ý nghĩa! Chúng tớ rất mong chờ những buổi chiếu phim tiếp theo”…, các MCer nhí - Mỹ Đình hào hứng chia sẻ khi thưởng thức sê-ri phim thuộc Liên hoan phim thiếu nhi (Kinder Film Festival).
Xem thêm

07

Tháng 8/2025

MCer hai lần được Tổng thống Hoa Kỳ trao bằng khen

MCer hai lần được Tổng thống Hoa Kỳ trao bằng khen

MCer hai lần được Tổng thống Hoa Kỳ trao bằng khen

Thứ năm, 07 Tháng 8 2025 15:01 Viết bởi TRUONG MARIE
Vũ Phan Khánh (CHS M1, 15 - 19) khẳng định: “Chính nền tảng vững chắc về học tập và những mối quan hệ thân thiết từ MC đã giúp mình tự tin bước ra thế giới, không ngừng học hỏi và theo đuổi ước mơ trở thành kỹ sư công nghệ thông tin”.
Xem thêm

02

Tháng 8/2025

ĐÓN MCER 10: RỘN RÀNG, ẤN TƯỢNG

ĐÓN MCER 10: RỘN RÀNG, ẤN TƯỢNG

ĐÓN MCER 10: RỘN RÀNG, ẤN TƯỢNG

Thứ bảy, 02 Tháng 8 2025 14:46 Viết bởi TRUONG MARIE
Không khí náo nhiệt cùng sự thân thiện của các thầy cô, anh chị khối lớp trên khi đón chào ngay từ cổng trường khiến các MCer 10 xóa tan cảm giác hồi hộp trong ngày tựu trường.
Xem thêm

02

Tháng 8/2025

MCER “SĂN” HÀNG LOẠT HỌC BỔNG QUỐC TẾ BẰNG NGHỊ LỰC KIÊN CƯỜNG

MCER “SĂN” HÀNG LOẠT HỌC BỔNG QUỐC TẾ BẰNG NGHỊ LỰC KIÊN CƯỜNG

MCER “SĂN” HÀNG LOẠT HỌC BỔNG QUỐC TẾ BẰNG NGHỊ LỰC KIÊN CƯỜNG

Thứ bảy, 02 Tháng 8 2025 14:39 Viết bởi TRUONG MARIE
Trần Minh Ngân (CHS A5, 22 - 25) ghi dấu ấn với bảng thành tích học tập ấn tượng cùng hành trình xuất sắc chinh phục nhiều học bổng giá trị, trong đó có của Deakin University (Úc) - tốp 1% các trường kinh doanh hàng đầu thế giới.
Xem thêm

02

Tháng 8/2025

RỘN RÀNG GIAI ĐIỆU MÙA HẠ

RỘN RÀNG GIAI ĐIỆU MÙA HẠ

RỘN RÀNG GIAI ĐIỆU MÙA HẠ

Thứ bảy, 02 Tháng 8 2025 14:31 Viết bởi TRUONG MARIE
“Mùa hè diệu kỳ 2025” đã khép lại với chương trình tổng kết vui tươi và sôi động. Sau một tháng bên nhau và cùng trải qua biết bao hoạt động bổ ích, giờ các MCer đã sẵn sàng tâm thế, tự tin bước vào năm học mới đầy năng lượng, căng tràn hứng khởi.
Xem thêm